月別: 2008年7月

前回と違ってみっちり2時間滑れました。まだ整理できてないけど箇条書きチックに書きます。

• 1本目〜4本目くらい：ストレート。この前の竜でマスターした上半身オーリーの練習。これはスムーズにいったのでとっとと切り上げる。
• 5本目〜7本目くらい：180→360。しかし状態はこの前の竜と同じ。どうも上手くいかない。なので次の練習。
• 8本目〜15本目くらい：B1。後ろ向くのが怖いんじゃないか?と思って突発的にB1の練習。これが上手くいった。正確には回りすぎでピタ着できなかったんだが、オーリーのタイミングや空中姿勢は安定していた。ポイントは目線一発。自分の脇の下から進行方向の地面を見る。これだけで全然安定しました。
• 15本目〜20本目。360。B1で後ろ向いたからちょっとはよくなるか…と思いきや全然でした。おーい！！！

そして車の中で考察。
こう360が飛べない状況なら、1度も360を飛んだことのない状態に戻った方が良いと判断。

1.オートマチック抜けで180+グラブ
まずは360への布石となる180の練習。回転が入れやすいようにオートマチック抜け(※)でやる。

※リップまでにターンをしながらタイミングを計りつつテイクオフする手法。
高さが出ないという欠点があるので、竜では危険。

2.その後、360。
がんばるしかない。

なんだかんだで室内9日目。充実してたが終わった後はちょい落ち込んでた。というのは調子は悪くなかったのに360回れなかったからだ。これでタイに旅行に行く直前の6/26以来1ヶ月もメイクできてないことになる。これだけ離れるとデカ大で回すのは厳しい…ので溝に行って練習する事にする。

いい所を書くと、オーリーは順調に成長している。おそらく竜で飛んでる人の平均レベルには到達した。ポイントを纏めると

1. フリーランで荒れた斜面を直滑降するイメージ(視線真っ直ぐリップを見る)
2. リップまで来たら膝を曲げ体勢を低く保ち、Gを感じる。
3. オーリー時は上半身をふわっと持ち上げる。

特に室内ばっかり通ってるとフリーランの感覚を忘れ、結果リップまで順調にたどり着けない場合が多い。フリーランで直滑降するイメージは重要。

あとなぜオーリーの時に上半身を意識するかと言うと、下半身(足)でジャンプしようとすると空中姿勢が悪くなるから。具体的には板が水平でなくなる。地上で思いっきりジャンプすると空中で膝が曲がった状態(くの字)になるだろう。その時、足の裏は地面に水平ではないはず。オーリーでそれはかっこ悪い。オーリーは両肩が持ち上げられるイメージ。大げさにするとバンザイするイメージ。

ともかく竜に行く前に十分なイメトレができたのはよかった。続けたい。

クソでした。調子が。というかここ最近、ただ回数こなしているだけ。”行くだけ”で満足してしまっている。
今日途中で気づいてちょっと前進したんだけど、それは以前も注意しようと思っていたこと。
学習能力がない、というより学習する気がないよね。
これからは予習をせずに室内ボードに行っては行けない決まりにします。

過去の動画見直し絶対！
過去の注意メモ見直し絶対！
イメトレ絶対！

そして当日は必ず飛びを録画して復習できるようにします。

ちなみに今日気づいたポイントは

• リップ手前でちゃんとしゃがむ
• Gを感じる。