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よかったこと、続けたいこと（Keep）
- コッチェンバーグ技を練習できた
- スパインでトゥイークばっちりだった
- 小キッカーでトゥイークできた
- 小キッカーでB3ピタ着った
- 小キッカーでF3ピタ着った
- 小キッカーでSWB1試してなんとか着った
- コブでバンクスの練習ができた
- コブの深い部分を最短距離で滑るより、コブの外側をパンピングしながら滑る方が結果的に早い
- 他の人のコブ滑りを見てても、一応自分の方が早かった気がする。
うまくいかなかったこと、やめること（Problem）
- 二連キッカーで上手くメイク出来なかった
- スキルよりもメンタル的な問題が大きい気がする
- ここを飛ぶぞ、ってつもりでゲレンデに来たいな
- 右足を怪我したこと
- SWB1が不安定
- 怖がって早く180を回してしまいがち。B1と同じく余裕持って。あと、抜けの時に身体が折れないように。
- B3のメイク率不足
- グラブがつかない
つぎにためしたいこと（Try）
- 体幹を鍛える
- 痩せる
- 早寝早起きする
- F3/B3にグラブをつける
- グラトリ練習ネタを探して練習する
- ストレートでいろいろグラブを試してみる
- ゲレンデで気をつけること
- バンクに目をやるのではなく、その先に目を向けること。
- 膝を前に出さずに踵の少し上を重心として滑ること。
- 股関節を立てること。
- 普段からやること