2008/10/3 23:00 身体測定

• 体重:66.4kg
• 体脂肪:15.0%
• ウエスト:79.0cm

3日前とあんま変わらないが、ジョギングしてない割に増えてないなぁ。
やはり食事制限最強ってか。来週は飲み会が多いので飯を食わないように自重しないと。