2008/10/1 4:06 身体測定

• 体重:66.6kg
• 体脂肪:15.1%
• ウエスト:79.0cm

66.6kg×15.1%=10.06。月始め計算では過去最低脂肪量。なぜこういうことを書くかというと、最近寒くてあまり運動できてなくヤバい兆候だからだ。最悪現状維持、目標はもうちょっと痩せで。