2008/9/1 23:47 身体測定

• 体重:67.1kg
• 体脂肪:15.3%
• ウエスト:79.0cm

珍しくジョギングせず風呂上がりだけで補正。
今日は普通に生活してたので、この結果はある程度信用できる。
というかジョギングするとだいたい1kgくらい(汗で)落ちるので
昨日の結果も信用できるということ。
体脂肪率やっぱもうちょい落としたいなぁ。