2008/11/7 2:31 身体測定

• 体重:67.5kg
• 体脂肪:14.6%
• ウエスト:79.5cm

筋トレ後、非ジョギング後に測るとやはり増えていた。
月初の名古屋食い倒れツアーが効いてるよなぁ…。
まぁそれよか、お腹が空いた状態で睡眠できてないのがピンチ。
最近プライベートも安定しないし、せめて早起き+飯食べるの習慣は継続せねば。