8/2 7:55 身体測定 今日は朝から筋トレ→ジョギング。 体重:67.8kg 体脂肪:15.3% ウエスト:79.0cm 体脂肪とウエストが減ったのがうれしすぎる。体重は後からついてくるので問題なし。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます) 関連