2008年2月中盤

思いつきで計ってみた。

  • 体重:68.5kg
  • 体脂肪:17.2%
  • 胸囲:80cm

体重へって体脂肪率が増えてるのがぶくぶく太りの予兆なのですが。
筋肉が脂肪に変わっているのが丸わかりでございます。。。
2月中に腹筋500回しよう。

追記

上記は風呂上り直後の計測。
風呂上りからしばらく経ってトイレ行って計った結果。

  • 体重:68.3kg
  • 体脂肪:19.1%

風呂上り補正すごすぎ。

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