2008年2月中盤 思いつきで計ってみた。 体重:68.5kg 体脂肪:17.2% 胸囲:80cm 体重へって体脂肪率が増えてるのがぶくぶく太りの予兆なのですが。 筋肉が脂肪に変わっているのが丸わかりでございます。。。 2月中に腹筋500回しよう。 追記 上記は風呂上り直後の計測。 風呂上りからしばらく経ってトイレ行って計った結果。 体重:68.3kg 体脂肪:19.1% 風呂上り補正すごすぎ。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます) 関連