- 体重:69.7kg
- 体脂肪:16.6kg
- ウエスト:80cm
微増。ほとんど運動してないの微増ですんだのはラッキーだったが、晩飯前の計測+体脂肪率増加で増加カーブの最初らへんなイメージ。来月くらいには傾きが上がって体重が急増するかも。泊まりボードも控えてるし。
とはいえ、毎週ボードにいってその上走るのは辛い。
2007年7月から体重が変わっていない事について
とりあえず冬の間は我慢の時期すれば、最悪4月中旬にはロケット点火してダイエット路線に持っていける。まぁ冬の間に走るのが一番いいんだろうけど。