栄養学を体系的に学べる資格や講座を探してみた
そこそこ筋トレして食事にも気を使っているので、この機会に正しい栄養の知識を学びたいと思って探してみました。課題感としては、まさにこのYahoo!知恵袋と同じです。
スポーツと栄養について体系的に勉強できる資格を探しています ...
自分のコロナ戦闘力(中和抗体量)を調べた話
世界中でコロナ対策としてワクチンを打っているわけですが、ワクチンを打つとどうなるかというとコロナウイルスに対抗するための中和抗体が体内に生成されます。これがあると、コロナウイルスが体内に入ってきても毒が中和されてノーダメージとなるわけ ...
ダイエット中の脂質制限飯について
人生でn回目のダイエット中ですが、今回は目的があるので本気です。まあ、これは結果で示すとして…。
ひとまずここでは食事について書いていきたいと思います。
カロリー制限、糖質制限、脂質制限食事はダイエットの基本。 ...
引越にあたって物件を検索したメモ & 引越屋を手配したメモ
ひょんなことから引越することなったのでメモです。
物件選択情報収集確か10年前はHOME’Sで家検索して、見つかった物件を扱っている不動産屋にぶっこんだ気がします。今回もHOME’Sかと思いましたが ...
2020年のまとめとプロダクティビティチェック
年末まとめエントリ。
2020年まとめコロナがありましたが…
コロナ以前から在宅勤務に慣れていた本業がコロナの影響を受けなかった
一人暮らし
より、コロナ起因の大きな変化はなかったです。ただ ...
2020年 夏の道東トリップ day6
実質的な最終日。この日はゆっくり起床して、まずは羅臼側の有名な露天風呂に。
地元の人が毎日掃除して、環境を保ってくれているようです。ここのお湯は良かったなぁ~
その後は ...
2020年 夏の道東トリップ day5
おは知床。寝落ちしつつ夜中に知床半島に到着。知床峠での星空・朝日撮影からスタートです。
その後は、野天風呂を狙って羅臼方面に移動。
海際にある野天風呂で、晴れた時は国後島が見える場所。
2020年 夏の道東トリップ day4
徐々に旅の激しさが増してきました。まずは宿を投げ捨てて深夜の星空撮影。
ハイランド小清水725天体観測マップ、光害マップ -【車中泊まとめWiki】(PC版)という ...
2020年 夏の道東トリップ day3
朝から摩周湖行く前に少し寄り道。タモリ倶楽部でもやってた釧路湿原駅 & 細岡展望台に。
相変らず釧路は天気が悪いw 電車と駅だけは激写しておきました。
摩周湖・ ...2020年 夏の道東トリップ day1 & day2
2020/7/15~7/20まで、行ってきました。
はじめに北海道にはよく行っているけど、冬・しかも道央しか行ってませんでした。前々から
北見のカーリング場釧路湿原
摩周湖
厚岸の牡蠣市場 ...