怪我とリハビリ

経緯前々(5年くらい前)から微妙だった。半月板が微妙らしいのでメモ
その後もぼちぼち滑っていたが、今シーズン不整地を攻めたら10日間くらい痛みが引かずに1,000mくらい歩くと痛みが出る状態で微妙だな～と思っていい病院を探す

やったこと、行った所

失敗ではないですが、発電量が想定以下だったのでメモです。参考までに、この記事と同じようなことをやってます。

「My電気」がある世界　折りたたみソーラーとポータブルバッテリーで電気を調達して分かったこと：小寺信良の「IT大作 ...

ウェブ全般

感想としては「ついにtwitterも終わるんか～」です。

Twitterに厳しい一時制限　未認証アカの閲覧件数は「1日600件まで」──　「Twitter終わり」「API規制」トレンドに【更新：1日1000件に緩和】 &# ...

やったこと、行った所

救命講習とは

東京防災救急協会が主催する応急手当講習の一種。

応急手当講習会のご案内（TOP） | 公益財団法人 東京防災救急協会
guide2023.pdf
目的バックカントリーや登山などでケガしている人がいれば応急 ...

勉強

英語に限らず、出来るようになりたいと思っているが、直近で困っていない事をやるためのものと考えてもらっていい。例：ダイエットなど。

背景

ここ1，2か月は英語勉強をやる気になっており継続できているが、これが一過性のものと理解し ...

勉強

今更だけど、目標について考えて迷ってしまったのでメモ。結果、目標というのは年初に1年間のものを立てるのではなく、常時必要な目標を持っておくのがベストだと思った。また目標に属性がある事にも気が付いた。

1.習慣作る系

悪い習慣 ...

お買い物全般

前に書いたここら辺の話の続き。

スノーボード時の防寒着について

22-23シーズンの取り組み報告

結論から言うと、montbell ジオライン EXPを上下買いそろえることで寒さは解消しました。北海道でもこれでO ...

スノーログ

22-23の滑走まとめです。なお、今まで(2006年～)のスノーログまとめはスノーログタグから辿ることができます。

最初に

22-23の滑走日数は29日でした。

10月21日(土) イエティ
10月28日(土) ...

やったこと、行った所

新居に引っ越して一冬越したので、(比較的)高気密・高断熱なわが家の紹介と、ひと冬の結果を紹介します。

前提：我が家のスペックとチェック当日の様子気密値(C値)

少しぼかして0.5強。高気密に本当に拘れば0.3くらいになるので ...

やったこと、行った所

ついこの前、コロナ関連のブログ書いたと思ったら、コロナにかかってしまいました。タイムリーすぎるやろ！

続：脱マスクとかいう風潮

経緯4月7日(金)

出社。5日ぶりのまともな外出であり、それまではコンビニくらいしか ...